パーソナルトレーナーの菊地あずさですこれから出産したい、妊娠中、産後の女性にとって役立つ内容を発信していきたいと思います。✨妊娠中の方も産後の方も「骨盤ベルトってつけるべき？」このような疑問を抱いたことはありませんか？私は体型をより早く戻す…
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